Julkänslan kommer så sakta




För en bättre frukostvana!!

1 dl sesamfrön (oskalade)
1 dl solrosfrön
1 dl pumpafrön
1 dl krossade nötter
2 msk kanel
1 tsk Vaniljpulver
½ dl olja (jag föredrar kokosnötsolja)
1 dl vatten
Rör ihop i en skål och låt stå en tio minuter.
Rosta i ugn på 200° i tio minuter eller tills den fått en gyllene färg.




Dax att göra den egna glöggen

Äntligen fick jag barnen att äta



Längtar till helgen redan...
.jpg)
3dl Mandelmjöl
1dl Turkisk Yoghurt
2tsk Kanel
0,5tsk Ingefära
1tsk Ekologiskt Vaniljpulver
2,5 dl finrivna Morötter
50g smält Smör
Ev. sötningsmedel om man så vill
Smält smöret och ställ det åt sidan medan du vispar ihop övriga ingredienser till en smet. Tillsätt det smälta smöret sist. Klä botten av en springform med smörpapper och häll i smeten. Grädda kakan längst ner i ugnen, 175 grader i 25 minuter.
Ta ut kakan och låt den svalna. Innan formen lossas kan det vara en idé att skära med kniv runt kanten, detta för att kakan inte ska gå sönder.
När kakan kallnat gör du frostingen:
200g Färskost, till exempel philiadelphiaost
50g rumsvarmt Smör
0,5-1 dl Suketterströ, eller annat sötningsmedel
ca 1tsk pressad Lime
Vispa ihop färskost, smör och sötningsmedel. Smaka av med lite lime. När du är nöjd med smaken brer du ut frostingen över kakan.
Stevia eller suketter struntar jag nog i, gillar smaken av kanel och ingefära!!
Gott ska det bli!, synd det är länge till helg bara... Men vi kämpar på...
Förresten ngn som gjort pulled pork?? i ugn?? Gott?? även sugen på att prova det..

Regnbågstårta


8 st tårtbottnar 18cm formar.
300 gram smör, rumstempererat
5 dl strösocker
7 äggvitor från små ägg (eller 6 från stora), rumstempererade
5 tsk vaniljsocker (eller 2,5 tsk vaniljpulver)
ca 9,5 dl vetemjöl
1/2 tsk salt
5 tsk bakpulver
5 dl mjölk, rumstempererad (värm 30 sekunder i mikron för att få mjölken rumstempererad
Blanda ihop mjöl, salt och bakpulver i en annan bunke. Varva därefter med att sikta ner mjölblandningen och mjölken i smeten samtidigt som du rör om.



150 ° i varmluft 175° i vanlig ugn 20-25min, känn när botten är torr.




Mini västerbottenpaj/muffins

- 1 pkt smördeg
- 4 dl västerbottenost
- 2 ägg
- 2 dl mjölk
- salt, svartpeppar
Dela smördegen i 14 delar och tryck ut delarna i formar. Blanda 3 dl ost, ägg, mjölk och kryddor. häll upp i de klädda formarna, ta resten av osten uppe på.
Grädda i ugn 200° i ca 15 min.
Goda både varma, ljumna eller kalla :)


Chokladmuffins både glutenfria och LCHF






Blending Bliss


Försöker äta lite nyttigt ibland;)
Har sett på ett antal bloggar ett recept på brocoligratäng så häromdan testade jag..

Broccoligratäng Lchf
En krämig gratäng med mycket ost, perfekt för den som äter enligt LCHF-dieten (Low Carb High Fat) men kan naturligtvis ätas av vem som helst. Supergott men fega inte med kryddningen;)
Ingredienser (4 portioner/st.)
400 gram | broccoli |
2 st | ägg |
2 dl | grädde |
100 gram | philadelfiaost |
100 gram | keso |
150 gram | fetaost |
peppar | |
oregano eller basilika | |
1 dl | riven ost |
Gör så här
- Smörj en ugnsfast form. Lägg broccolin i botten i ett jämnt lager. (Använder du färsk broccoli måste den förvällas i ca tio minuter, använder du frusen broccoli räcker det att skölja den under varmt vatten, eller ta fram den en timme innan.) Vispa ihop äggen med grädden, blanda i ostarna och krydda blandningen efter smak. (Var lite försiktig med salt eftersom fetaosten är ganska salt.) Häll blandningen över broccolin och bred den rivna osten över. Grädda i 200 grader i 20 minuter.

Kontraster
Sambon och jag lagade typ våra favoriträtter;)

Rotmos & isterband- en klassiker.

Thai laxgryta med bulgur. Lite modernare och lite nyttigare...

Knäckebröd

2 dl majsmjöl
1 dl solroskärnor
1 dl sesamfrö
½ dl linfrö
½ dl rapsolja
2 dl hett vatten
3 nypor salt
Blanda ihop, bredd ut på 2 bakplåtsklädda plåtar-tunt
ev ruta
strö på flingsalt
150 grader i 1 timme
SUPERGOTT speciellt med en skiva brièost på ;)

Vabbar och bakar!!
Bullar till kommande kalas:) 10/3 firar vi Anton. om Ni vill veta!!;)

Ingredienser (55 portioner/st.)
1,5 paket | jäst |
200 gram | smör |
1 liter | mjölk 3% |
2 st | ägg |
2 dl | socker |
1 krm | salt |
1 tsk | kardemumma |
25 dl | vetemjöl |
Fyllning |
|
350 gram | mjukt smör |
1,25 dl | kanel |
2,25 dl | socker |
"Garnering" |
|
pärlsocker | |
ägg |
Gör så här
- Smula ner jästen i en bunke. Smält smöret och häll sedan i mjölken och värm till fingervarmt.
- Häll mjölk-smörblandningen över jästen och rör om tills jästen löst sig. Tillsätt salt, socker, kardemumma och ägg. Rör i mjölet, så mycket att degen blir blank och släpper ifrån kanterna, degen ska vara ganska lös. Täck med bakduk och låt jäsa ca 40 min.
- Sätt under tiden ugnen på 225 gr. och ställ ut bullformar på en plåt. Rör ihop ingredienserna till fyllningen.
- När degen jäst klart tar du upp den på ett mjölat bakbord, ta 1/4 i taget. Kavla ut till en rektangel och bred på en del av fyllningen. Rulla ihop och skär i ca 2 cm tjocka skivor. Lägg i bullformarna, täck med bakduk. Låt dem jäsa ca 20 min.
- Pensla med ägg och strö på pärlsocker. Grädda i 5-8 min
SUPER GODA!!

Åh va gott!!!
Leif Mannerströms kycklingrullader tillagades här idag:)
(4 personer)
4 st kycklingfiléer
1 gul lök
1 pkt bacon
2 msk fransk senap
1 dl hackad persilja
5 dl kycklingbuljong (5 dl hett vatten + 2 msk fond)
1 dl creme fraiche
2 dl grädde
1 msk smör
Salt & peppar
Grillspett eller tandpetare
Gör såhär:
Strimla bacon och lök.
Stek i smör tills de fått färg.
Blanda i senap, persilja och salt & peppar.
Skär kycklingen på längden tunt så det blir ca 3-4 delar per filé.
Lägg baconblandningen på varje filé och rulla ihop.
Sätt i grillspetten så de hålls ihop.
Bryn rulladerna i smör tills de fått färg.
Tillsätt buljonen och låt puttra i 15 min.
Ta ur rulladerna.
Häll i creme fraiche och grädde i buljongen.
Värm upp.
Mixa med en stavmixer till en skummig sås
Vi hade pressad potatis till:) SUPERGOTT!!

Kräftsoppan
Recept ärligt snott från Caroline ;)
Den perfekta middagen en ruggig höst dag.
Lika bra som förrätt som huvudrätt.

vitpeppar, svartpeppar, cayenepeppar- efter smak o tycke.
smaklig spis:)
